Wednesday, June 28, 2017

Ceaiul de valeriana – Un tratament natural zi de zi



Ritmul de viata actual este unul alert iar noi trebuie sa tinem pasul chiar daca asta inseamana a avea o viata agitata. Uneori, pot fi momente in care cu greu reusim sa iesim din zbuciumul zilei si tocmai de aceea, foarte multi oameni prefera ca inainte de culcare, sa se bucure de clipele de liniste la o ceasca de ceai de valeriana. Aceasta planta este des folosita in medicina populara de secole intregi, reprezentand o sursa medicinala extraordinara avand numeroase efecte benefice asupra organismului.
Cel mai des, valeriana este folosita pentru tratarea bolilor sistemului nervos si a aparatului cardiovascular. Efectele terapeutice ale valerianei sunt cunoscute de acum 4000 de ani, fiind preponderant folosita in medicina asiatica si europeana, efectele terapeutice fiind la momentul actual cunoscute la nivelul intregului glob.